La proteína puede ser de gran ayuda en el proceso de pérdida de peso, no solo porque suministra todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo humano necesita, sino también por ser el nutriente que consume más energía para ser digerido, aumenta la saciedad (diminución del apetito) y ayuda a preservar los músculos mientras pierde grasa. Tomar los suplementos adecuados antes y después del entrenamiento puede ayudarte a alcanzar tus necesidades nutricionales diarias y, por tanto, tus objetivos. Para descubrir cuáles son los productos Bettery que mejor se adecúan a tus objetivos, preparamos un cuestionario (
aquí) con solo 7 preguntas para proporcionarte una orientación personalizada sobre las mejores soluciones nutricionales.
