SABER MAIS
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
BY LIFE LAB
REVIEWS
Queres melhorar a qualidade do teu sono? Temos o produto certo para ti. A nossa fórmula contém melatonina vegana e citrato de magnésio para te ajudar a adormecer mais facilmente e a desfrutar de uma noite completa de sono.
A melatonina é uma hormona regulada pela luz do dia. No entanto, a produção de melatonina diminui com a idade e a sua libertação fica comprometida pela luz artificial. A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e, complementarmente, o magnésio contribui na qualidade do sono.
Uma cápsula contém a quantidade certa de melatonina para regular o teu ritmo circadiano e gerir o teu ciclo natural de sono, reduzindo o tempo até adormecer e melhorando a qualidade do teu sono.
Por porção:
- 1.9mg Melatonina regular o ciclo circadiano e o ciclo natural do sono
- 200mg Magnésio para regular o sistema nervoso
SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
Tomar 1 cápsula por dia, 30 minutos antes do deitar. Colocar a cápsula na máquina de café. As cápsulas são compatíveis com o sistema Nescafé® e Dolce Gusto®. Preparar a bebida, diluindo o seu conteúdo em 50ml-100ml de água quente. Beber de imediato após a preparação.
Se está a tomar medicamentos, especialmente medicamentos antidepressivos, soporíferos ou outros sedativos, não associe a sua toma a este suplemento e fale primeiro com o seu médico. Evite conduzir nas 4 a 5 horas posteriores à toma deste suplemento.
SUPLEMENTO ALIMENTAR. Não exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de alergia ou hipersensibilidade a algum dos ingredientes. Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar. Conservar ao abrigo da luz, do calor e da humidade
PODs Sleep Cacau 10x10g
Ingredientes: Maltodextrina - Citrato de Magnesio - Aromas - Cacao en polvo fino - Sal - Espesante: goma xantana - Edulcorantes: ciclamato de sodio, acesulfamo K – Melatonina. Não contém alergénios (conforme Anexo II do Regulamento UE 1169/2011)
PODs Sleep Menta 10x10g
Ingredientes: Maltodextrina, citrato de magnésio, dextrina de milho, aromatizantes, adoçantes (acessulfame de potássio), melatonina (0,019%), corantes (E-101 - Riboflavinas, E-142 -Verde S). Não contém alergénios (conforme Anexo II do Regulamento UE 1169/2011)
- A exposição à luz forte à noite pode suprimir a produção endógena de melatonina.
- Provas convincentes apoiam a ingestão de 1,9mg de melatonina para melhorar o sono (menos latência do sono e melhor qualidade do sono).
- Há benefícios da suplementação com melatonina nos sintomas de jet lag e em trabalhos por turnos.
- As carências de magnésio são comuns nas sociedades ocidentais.
- O magnésio pode melhorar a qualidade do sono.
- Quando o sono é insuficiente, o magnésio nos glóbulos vermelhos diminui.
- O magnésio também pode ter um efeito benéfico no controlo da ansiedade.